Depression meaning in Hindi – डिप्रेशन क्या है? मतलब जानिए हिंदी में

Depression meaning in Hindi / डिप्रेशन का मतलब हिंदी में – दोस्तों आपने डिप्रेशन का नाम सुना होगा लेकिन Meaning of Depression हिंदी में क्या है अगर जानना चाहते है तो यह पोस्ट पूरी पढ़िए.

Depression meaning in Hindi | Depressed means

English word depression के बहुत सारे अर्थ है. 

Meaning of depression in Hindi / डिप्रेशन का मतलब

आपको बता रहे है ये सबसे ज्यादा use होती है.

Depression डिप्रेशन = अवसाद Avsaad
Decay डिके = क्षय Kshay,
Fading फडिंग = धूमिल होना
Faintness फैंटनेस = ग्लानि Glaani
Sadness सैडनेस = दुःख dukh
Tumble टम्बल = गिरना Girna

Synonyms of Depression / समानार्थी या पर्यायवाची शब्द

Fretfulness फ्रेत्फुल्नेस = चिडचिडापन

Low spirits लो स्प्रिट = निम्न स्तर की भावना या सोच

Sorrowfulness सोरोफुलनेस = उदासी Udasi

Glumness गुम्नेस = दुःख dukh

Ruefulness रूफुल्नेस  = उदासी Udasi

vacantly वैकेंटली = खालीपन khalipan/दुःख

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Another Depression meaning in Hindi = आर्थिक मंदी (economy depression – यह अर्थव्यवस्था में अधिकतर प्रयोग होने वाला शब्द है another meaning of depression in Hindi)

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Depressed meaning in Hindi डिप्रेस्ड का अर्थ :
  • उदास Udas:  sad, dreary, gloomily,
  • दलित Dalit: downtrodden, oppressed
Depress meaning in Hindi डिप्रेस का मतलब :
  • कम करना या घटाना : reduce, detract, lower,  decrease,
  • उदास रहना या दुखी रहना  : dispirit, sadden, deject
  • नीचा दिखाना या नीचे गिराना : degrade, put down

What is mental depression in Hindi / जानिए अवसाद क्या है और क्यों होता है

Mental Depression या अवसाद: हम सबको कभी न कभी कई कारणों से होता है. जिससे दिमागी रूप से हम सब काफी आहत होते है. उदासी में व्यक्ति का मन किसी काम में नहीं लगता वह छोटे छोटे काम और में भी असमर्थ महसूस करता है.

उसका किसी भी चीज़ में concentrate करने में दिक्कत आती है. किसी किताब का एक पन्ना भी पढने में बहुत ज्यादा समय लगता है कई बार तो कई घंटे लग जाते है. स्वाभाव चिडचिडा होजाता है और साधारण बात में भी व्यक्ति असुविधा महसूस करता है और वह गुस्से से जवाब देता है.

हम सब जॉब में promotion, बच्चों के अच्छे मार्क्स पाने, ख़ुशी के पल में लोगो को खुश देखकर खुद भी खुश हो जाते है. सामान्य घटनाये जो हम लोगो को happiness देती है लेकिन depression से घिरा व्यक्ति इनमें खुश नहीं होता है और वह व्यक्ति जीवन में दिलचस्बी नहीं लेता है.

वह अपने कार्य स्थल में पसंद नहीं किया जाता और धीरे धीरे उसके साथ काम करने वाले और घर परिवार के लोग उसके सामने आने में कतराने लगते है.

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Types of Mental Depression in Hindi – अवसाद के प्रकार:

Depression कई प्रकार का होता है. मनोचिकित्सक के अनुसार यह मन की वह स्थिति है जब व्यक्ति अत्याधिक उदास हो जाता है. पहली स्थिति में रिऐकटिव डिप्रेशन कही जाती है जिसमे व्यक्ति emotional problems पर serious reactions व्यक्त करता है.

दूसरी स्थिति एंडोजेक्स डिप्रेशन की होती है इसका कारन खोज पाना बड़ा ही मुश्किल है. आत्म हत्या करना या आत्म हत्या की इच्छा रखना इस दशा की वजह से हो सकता है.

Depression symptoms in Hindi / Depression ke lakshan Hindi me अवसाद के लक्षण

  • डिप्रेशन (depression) में व्यक्ति को सुबह से ही आलस छाने लगता है.
  • रेडिओ, टीवी, बच्चों का खेलना कूदना अच्छा नहीं लगता है.
  • बिस्तर छोड़ना, शेविंग करना, स्नान करना और अच्छे कपडे पहनना नहीं अच्छा लगता है.
  • किसी प्रकार के काम और खेलकूद में रूचि नहीं लेना.
  • भूख न लगना और रुचिकर और स्वादिष्ट भोजन में भी दिल्चस्बी न लेना.
  • सेक्स में भी रूचि कम हो जाना.
  • रात में नींद के घंटे कम हो जाना.
  • सर में भारीपन रहना और शरीर थका-थका रहना.

दुनिया में जाने माने लोगो को भी depression कभी न कभी हुआ है. जिनके बारे में हो सकता है हमें पता ही ना हो और हम इसको असंभव मानते हो.
Depression-Hindi-me-Avsaad
– प्रसिद्ध अभिनेता दिलीप कुमार को भी ज्यादा tragedy roles की वजह से ही डिप्रेशन depression रह चूका है और उसका इलाज़ उन्होंने विदेश में करवाया था.

– दक्षिण भारत के सुपरस्टार रजनी कान्त भी एक समय अवसाद से घिर गए थे जिससे उनका जीवन काफी प्रभावित हुवा था.

– अपने ज़माने की खुबसूरत हस्ती मीना कुमारी ने भी depression से छुटकारा पाने के लिए शराब का सहारा लिया था और यही उनकी मौत का कारन बनी.

– आज के समय की जानी मानी खुबसूरत अदाकारा दीपिका पदुकोने भी depression का इलाज़ करवा चुकी है और वो इस बारे में लोगो को जागरूक भी करती है.

Depression treatment  / Solution of Depression in Hindi – डिप्रेशन से निदान, इलाज एवं छुटकारा पाने के तरीके :

Depression se Chutkara kaise paye & depression meaning in Hindi

– Serious mental depression को दूर करने के लिए अच्छे मनोचिकित्सक से परामर्श जरूर करना चाहिए.

– अपने आपको अकेला न रहने दे, दोस्तों के साथ बहार जाएँ, लोगों से मिले जुले, गपशप करे.

– सुबह शाम टहलें इससे self-confidence grows होगा तथा good health भी रहेगी..

– अपने आप को काम में व्यस्त रखें.

– दिल ही दिल में घुटने की बजाये अपनी बाते किसी विश्वासपात्र या मनोचिकित्सक को जरूर बताये.

– काम को करने के नए तरीके खोजे और नए नए रास्तो से गुजरें.

– यदि आप वास्तव मे दुखी है तो ऐसा अभिनय कीजिये जैसे आप वास्तव में खुश है. सहकर्मियों के साथ हसना स्वस्थ्य के लिए अच्छा है और जब हम रोते है तो कोई नहीं रोता हसने पर दुनिया साथ में हसने को तैयार होजाती है.

– Positive words को बोलिए और art of positive living का फायदा उठाये.

– योग का सहारा ले और अनुलोम विलोम, प्राणायाम, ध्यान को सीखकर जीवन में उतारे.

– Agar आपके पास इन्टरनेट है तो positive stories, thoughts, Suvichar/positive quotes in Hindi पढ़ें और इन साईट को सब्सक्राइब करे जिससे आपके मेल में update आइयेंगे और आप रोज़ कुछ positive पढेंगे.

– नीचे 6 Positive Mental Attitude (PMA) books के नाम दिए जा रहे है जिनको आप पढ़े, आपकी life में Good changes जरूर आएंगे :

  1. सकारात्मक सोच की शक्ति,
  2. जीत आपकी,
  3. बड़ी सोच का बड़ा जादू,
  4. आपके अवचेतन मस्तिष्क की शक्ति,
  5. सोचिये और महान बनिए,
  6. रहस्य.

– PMA books को सुबह उठते ही 2 page & रात में सोने के पहले 2 page जरूर पढ़े .

– रात में सोने के 1 hour पहले टीवी बंद कर दे या न देखे. क्योकि टीवी में अगर कुछ negative event देखा है तो वह आपके subconscious mind में प्रोसेस होता रहता है.

इस video को देखिये और जानिए About Mental Depression in Hindi & solution of depression in hindi – kya hai depression ka ilaj

http://indiainfobiz.tumblr.com/post/145041305482

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Usage of English word Depression / Depress in Hindi वाक्य प्रयोग :

Depress का मतलब है किसी की गतिविधि या शक्ति को कम करना. यह पुरानी फ्रांसीसी शब्द depressor से आता है, जिसका अर्थ है “बल से नीचे गिराना या दबाना.”

डिप्रेस/depress use किया जा सकता है जिसे आप किसी चीज़ को नीचे धकेलने का वर्णन करने में कर सकते है.

Example of depress usage in Hindi & usage of depression meaning in Hindi

  1. Sentence : Keyboard shortcut to copy any thing. Depress the “Ctrl + C” key in keyboard. (कीबोर्ड की बटन को दबाकर कंप्यूटर में कॉपी करना)
  2. Demonetization in India had depressed the economy last year. (पिछले साल नोटबंदी के कारन अर्थव्यवस्था में गिरावट आई )

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Conclusion:

प्रिय दोस्तों,
आज मैंने depression Hindi me – Avsaad (Mental Depression in Hindi) समझाने की कोशिश इस post से की है. इसमें अपने चिकित्सक की मदद जरूर ले. अपने परिवार का सहयोग ले. ये कोई बीमारी नहीं है ये अक मानसिक अवस्था है. जीवन जीने के लिए इस अवस्था से अपने आप को निकलना बहुत जरूरी है.यही depression solution in hindi है.

दोस्तों, What is Depression in Hindi अपने विचार हमें जरूर लिखे और ज्यादा से ज्यादा share करे, और life में कभी भी अगर आप depress उदास या अवसाद में थे तो कैसे बाहर आये या depression se chutkara पाने के Solution of Depression in Hindi मतलब आपने कौन सा ऐसा स्टेप उठाया इस बारे में हमें जरूर कमेंट comments करके बताइए. ताकि लोग depression से बाहर आ सके और जीवन बेहतर बना सके.

आपको यह depression meaning in Hindi की  यह post & information कैसी लगी हमें कमेंट्स के द्वारा बताइए और आप किस English word meaning in Hindi जानना चाहते है, आप comment में लिखिए.

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1 thought on “Depression meaning in Hindi – डिप्रेशन क्या है? मतलब जानिए हिंदी में”

  1. Sir aapki site me meaning of depression ki jankari bahut hi achhi hai. Ham sab log life me kabhi na kbhi kisi na kisi karan se depressed jaroor hote hai. Agar aap iski meaning ke saath saath yah bhi tip dijiye ki kaise hame aisi situation se bachna chahiye. Kyoki aaj ke samay me youth bahut avsaad me hai jiske karan wo suicide kar lete hai.

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